{"id":190106,"date":"2022-04-28T13:26:00","date_gmt":"2022-04-28T10:26:00","guid":{"rendered":"https:\/\/geek.mediadoma.com\/?p=190106"},"modified":"2022-04-28T21:06:47","modified_gmt":"2022-04-28T18:06:47","slug":"gatorade-criou-um-adesivo-vestivel-para-dizer-o-que-beber-quando-voce-se-exercita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/geek.mediadoma.com\/pt-pt\/gatorade-criou-um-adesivo-vestivel-para-dizer-o-que-beber-quando-voce-se-exercita\/","title":{"rendered":"Gatorade criou um adesivo vest\u00edvel para dizer o que beber quando voc\u00ea se exercita"},"content":{"rendered":"<p>Gatorade<\/p>\n<p>Se voc\u00ea \u00e9 um atleta, sabe o qu\u00e3o importante \u00e9 a nutri\u00e7\u00e3o e a hidrata\u00e7\u00e3o adequadas. E embora seja relativamente f\u00e1cil descobrir as necessidades b\u00e1sicas de nutri\u00e7\u00e3o, a hidrata\u00e7\u00e3o pode ser um enigma. Quanto l\u00edquido voc\u00ea realmente perdeu? Voc\u00ea precisa de mais s\u00f3dio ao se reidratar? Gatorade quer ajudar a responder a essas perguntas com um simples patch.<\/p>\n<p>Medir sua taxa de suor n\u00e3o \u00e9 uma tarefa muito dif\u00edcil \u2013 pese-se antes de um treino e reavalie depois, subtraindo qualquer l\u00edquido que voc\u00ea tenha ingerido durante o treino. Mas isso realmente n\u00e3o ajuda se voc\u00ea quiser saber sua perda total de l\u00edquidos ou s\u00f3dio. O novo Gx Sweat Patch da Gatorade \u00e9 uma maneira legal e simples de avaliar essas m\u00e9tricas.<\/p>\n<p>O adesivo adere ao seu antebra\u00e7o e absorve o suor do seu corpo enquanto voc\u00ea transpira. O suor ent\u00e3o preenche pequenos canais, que medem sua taxa de suor e concentra\u00e7\u00e3o de s\u00f3dio. Esses canais usam matrizes de alimentos (laranja\/vermelho para taxa de suor, roxo para concentra\u00e7\u00e3o de s\u00f3dio) para uma indica\u00e7\u00e3o clara do que est\u00e1 acontecendo.<\/p>\n<p>Quando o treino terminar ou os canais estiverem cheios, voc\u00ea tira uma foto do patch com o <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/gatorade-gx\/id1525554148\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">aplicativo Gatorade Gx<\/a> (dispon\u00edvel apenas no iOS, desculpe usu\u00e1rios do Android). O aplicativo fornecer\u00e1 todos os detalhes do adesivo &#8211; sua perda de l\u00edquidos, taxa de suor e perda de s\u00f3dio.<\/p>\n<p>Obviamente, Gatorade quer que voc\u00ea substitua essa perda de fluido por seu pr\u00f3prio produto, mas n\u00e3o h\u00e1 motivo para voc\u00ea n\u00e3o pegar essa informa\u00e7\u00e3o e usar seu produto de hidrata\u00e7\u00e3o preferido (mesmo que seja Powerade). E embora o uso inicial lhe diga quanto ingerir depois de fazer o trabalho, voc\u00ea pode usar essas informa\u00e7\u00f5es para ser mais proativo sobre seus h\u00e1bitos de hidrata\u00e7\u00e3o no futuro.<\/p>\n<p>Os patches s\u00e3o vendidos em conjuntos de dois por US $ 25. Gatorade diz que se voc\u00ea fizer um treino semelhante, n\u00e3o precisar\u00e1 usar um novo adesivo, pois j\u00e1 tem um perfil de suor para esse tipo espec\u00edfico de trabalho, mas se fizer algo mais longo ou mais intenso, um novo adesivo &#8211; e, portanto, um novo perfil de suor &#8211; ser\u00e1 \u00fatil. Em \u00faltima an\u00e1lise, acho que voc\u00ea provavelmente pode extrapolar dados suficientes de alguns patches para pelo menos ter uma ideia de quanto l\u00edquido voc\u00ea deve ingerir durante um determinado treino.<\/p>\n<p>via <a href=\"https:\/\/gizmodo.com\/gatorade-created-a-wearable-patch-that-tells-you-how-mu-1846379970\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Gizmodo<\/a><\/p>\n<p><div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Fonte de grava\u00e7\u00e3o:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/www.reviewgeek.com\" class=\"external external_icon\">www.reviewgeek.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se voc\u00ea \u00e9 um atleta, sabe o qu\u00e3o importante \u00e9 a nutri\u00e7\u00e3o e a hidrata\u00e7\u00e3o adequadas. E embora seja relativamente f\u00e1cil descobrir as necessidades b\u00e1sicas de nutri\u00e7\u00e3o, a hidrata\u00e7\u00e3o pode ser um enigma. 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