{"id":191187,"date":"2022-05-03T16:27:00","date_gmt":"2022-05-03T13:27:00","guid":{"rendered":"https:\/\/geek.mediadoma.com\/?p=191187"},"modified":"2022-05-04T02:42:01","modified_gmt":"2022-05-03T23:42:01","slug":"najkrashcha-rozumna-tekhnolohiia-dlia-vidstezhennia-fizychnoi-formy-vdoma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/geek.mediadoma.com\/uk\/najkrashcha-rozumna-tekhnolohiia-dlia-vidstezhennia-fizychnoi-formy-vdoma\/","title":{"rendered":"\u041d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 \u0432\u0434\u043e\u043c\u0430"},"content":{"rendered":"<p>Fitbit\/Peloton\/Tonal<\/p>\n<p>\u0422\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0454\u044e \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u043e\u044e \u0432\u0434\u043e\u043c\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0434\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0456\u0442\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c, \u0430\u043b\u0435 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e. \u041e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437 \u043d\u0430 \u0440\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0454 \u0442\u0430\u043a \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u0438\u0445 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0439, \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0441\u0442\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0454\u044e \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f.<\/p>\n<h2>\u0420\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u0438\u0439 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/geek.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-184540-623fdd63a5403.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/geek.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-184540-623fdd63a5403.jpg\" alt=\"\u041d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 \u0432\u0434\u043e\u043c\u0430\"><\/a><\/p>\n<p>Fitbit<\/p>\n<p>\u041e\u0434\u0438\u043d \u0456\u0437 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432 \u0441\u0442\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f\u043c \u0437 \u0434\u043e\u043c\u0443 \u2013 \u0446\u0435 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440. \u0424\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435, \u043d\u0456\u0436 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0456 \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043a\u0440\u043e\u043a\u0438 \u2014 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0448 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0442\u0430 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0456\u043d\u0448\u043e\u0433\u043e.<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/dp\/B08DFGC8YG?ots=1&amp;tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Fitbit Inspire 2<\/a>: Fitbit Inspire 2 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0454 \u0432\u0430\u043c \u0443\u0441\u0456 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441\u0443 \u0437\u0430 \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e\u044e \u0446\u0456\u043d\u043e\u044e. Inspire 2 \u043c\u0430\u0454 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0439 \u0435\u043a\u0440\u0430\u043d, \u043d\u0456\u0436 \u0456\u043d\u0448\u0456 Fitbits, \u0430\u043b\u0435 \u0432\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439, \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043a\u0440\u043e\u043a\u0438, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0456 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0441\u043d\u0443. \u041e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0446\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0439 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440, \u0432 \u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e GPS. \u041e\u0442\u0436\u0435, \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043c\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435\u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u041e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 GPS \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0456\u043d\u0442\u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0439, \u0447\u0430\u0441 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043d\u043e\u043c\u043d\u043e\u0457 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e. Inspire 2 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e 10 \u0434\u043d\u0456\u0432 \u0431\u0435\u0437 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/dp\/B07GM7WHBG?ots=1&amp;tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Garmin Vivosmart 4<\/a><\/strong>: Garmin Vivosport 4 \u2014 \u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440. \u0412\u0456\u043d \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0439 \u0456 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0443\u0454 \u0432\u0441\u0456 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0417\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e Vivosport 4 \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0443\u043b\u044c\u0441, \u0437\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0441\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443. \u0412\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043a\u0438\u0441\u043d\u044e \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e <a href=\"https:\/\/redirect.viglink.com\/?key=204a528a336ede4177fff0d84a044482&amp;u=https%3A%2F%2Fsupport.garmin.com%2Fen-US%2F%3Ffaq%3DSK2Y9a9aBp5D6n4sXmPBG7\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">\u0434\u0430\u0442\u0447\u0438\u043a\u0430 Pulse Ox<\/a> \u0432\u0456\u0434 Garmin. \u0422\u043e\u0434\u0456, \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e, \u0432\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043a\u0440\u043e\u043a\u0438, \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439 \u0456 \u043f\u0456\u0434\u0439\u043e\u043c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u0456\u0432. \u0410 \u043a\u043e\u043b\u0438 Vivosport 4 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0432\u0456\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e 7 \u0434\u043d\u0456\u0432.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/wyze.com\/wyzeband.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Wyze Band<\/a>: \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0443\u043f\u0443 \u0433\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440, \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 Wyze Band. \u0412\u0456\u043d \u043d\u0430\u0434\u0430\u0454 \u0432\u0430\u043c \u0443\u0441\u0456 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u043c\u043e\u043d\u0456\u0442\u043e\u0440\u0438\u043d\u0433\u0443 \u0432\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0443 \u0443 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441\u0456, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u0438\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0439, \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0446\u0456\u043d\u043e\u044e. \u0412\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0443\u043b\u044c\u0441, \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043a\u0440\u043e\u043a\u0438. Amazon Alexa \u0432\u0431\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0432 Wyze Band, \u0449\u043e \u0454 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0454\u044e \u0437\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0443 \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u0443 \u0446\u0456\u043d\u0443. \u041d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e GPS, \u0456 \u043d\u0430 \u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 Wyze \u043d\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454 \u043f\u0456\u0434\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f Wyze Band \u0434\u043e GPS \u0432\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0443, \u0430\u043b\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0446\u0456\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0430 \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u0430, \u0430 \u0447\u0430\u0441 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0430\u043a\u0443\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u0434\u043e\u0432\u0433\u0438\u0439. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0439 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u0446\u0456 Wyze Band \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e 10 \u0434\u043d\u0456\u0432.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0425\u043e\u0447\u0430 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0456 \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043a\u0440\u043e\u043a\u0438, \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c, \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u043f\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u0430\u043d\u0456 \u0437 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441\u043e\u043c \u0434\u0456\u0457, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u0435\u043d \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0446\u0435, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0456 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438, \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 <a href=\"https:\/\/www.reviewgeek.com\/55425\/the-best-smartwatches-you-can-buy-today\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">\u043f\u0440\u0438\u0434\u0431\u0430\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u043d\u0438\u043a<\/a> \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430\u0442\u043e\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0446\u0456\u043d\u043d\u0438\u0439 <a href=\"https:\/\/www.reviewgeek.com\/60358\/the-4-best-gps-running-and-multi-sport-watches\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">\u0431\u0456\u0433\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u043d\u0438\u043a .<\/a> \u0412\u043e\u043d\u0438 \u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0443\u0441\u0435, \u0449\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0434\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0439, \u0441\u0445\u043e\u0436\u0438\u0445 \u043d\u0430 \u0441\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d.<\/p>\n<h2>\u0420\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u0456 \u0432\u0430\u0433\u0438<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/geek.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-184540-623fdd65476a2.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/geek.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-184540-623fdd65476a2.png\" alt=\"\u041d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 \u0432\u0434\u043e\u043c\u0430\"><\/a><\/p>\n<p>Wyze<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.reviewgeek.com\/23595\/the-6-best-smart-scales-for-weight-tracking-and-more\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">\u0420\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u0456 \u0432\u0430\u0433\u0438<\/a> \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u043c\u0438, \u044f\u043a \u0456\u043d\u0448\u0456 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u043a\u0438 \u0432 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0443, \u0430\u043b\u0435 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435\u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456. \u0420\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u0438\u0439 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043c\u0456\u0440\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0456 \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043a\u0440\u043e\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0456 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0457, \u0430\u043b\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u0456 \u0432\u0430\u0433\u0438 \u0432\u0438\u043c\u0456\u0440\u044e\u044e\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441. \u0412\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456\u044e\u0447\u0438 \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0447\u0438 \u043e\u0431\u0438\u0434\u0432\u0430, \u0432\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0430\u0448\u0442\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u0441\u043f\u0456\u0445.<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/dp\/B071XW4C5Q?ots=1&amp;tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Withings Body+<\/a><\/strong>: Withings Body+ \u2014 \u0446\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u0456 \u0432\u0430\u0433\u0438 \u0437 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u043e\u044e Wi-Fi \u0456 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0434\u0443\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u043c\u0430\u0441\u0443 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e\u0457 \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0457, \u044f\u043a\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0430\u043c \u0443 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441-\u043f\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0456. \u0412\u0438, \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0438\u043c\u0456\u0440\u044f\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0432\u0430\u0433\u0443, \u0430\u043b\u0435 \u0432\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443 \u0442\u0456\u043b\u0430, \u044f\u043a-\u043e\u0442 \u0432\u0430\u0433\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0438, \u043c\u0430\u0441\u0443 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u043a \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0441\u043e\u0442\u043e\u043a \u0436\u0438\u0440\u0443. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0430\u043c \u0431\u0430\u0439\u0434\u0443\u0436\u0435 \u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0434\u0430\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0442\u0456\u043b\u0430, \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043e\u0449\u0430\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u0433\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u0456 \u0437\u0430\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0431\u0430\u0442\u0438 <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/dp\/B0728K4371\/ref=emc_b_5_t?ots=1&amp;tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">\u0432\u0430\u0433\u0438 Withings Body<\/a>. \u0423 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u0456 \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0441\u0456\u043c \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0447\u0456\u0432 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0438 Withings Health Mate (<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.withings.wiscale2&amp;hl=en_US&amp;gl=US\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Android<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/withings-health-mate\/id542701020\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">iOS<\/a> ).<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/wyze.com\/wyze-scale\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Wyze Scale<\/a>: \u044f\u043a\u0449\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0431\u044e\u0434\u0436\u0435\u0442, \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434 Wyze \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441. Wyze <a href=\"https:\/\/www.reviewgeek.com\/44540\/wyze-scale-review-the-best-20-you-can-spend-on-your-fitness\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Scale<\/a> \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454 Bluetooth \u0456 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0439\u043d\u043e \u0441\u0438\u043d\u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0437\u0443\u0454 \u0434\u0430\u043d\u0456 \u0437 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c Wyze (<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.hualai&amp;hl=en_US&amp;gl=US\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Android<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/wyze\/id1288415553\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">iOS<\/a> ). \u0417\u0430 \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u0443 \u0446\u0456\u043d\u0443 \u0446\u044f \u0448\u043a\u0430\u043b\u0430 \u0434\u0430\u0454 \u0432\u0430\u043c \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0457. \u0428\u043a\u0430\u043b\u0430 Wyze \u0432\u0438\u043c\u0456\u0440\u044e\u0454 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0442\u0456\u043b\u0430, \u0442\u0430\u043a\u0456 \u044f\u043a \u0432\u0430\u0433\u0430, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0442\u0430 \u0406\u041c\u0422, \u0430\u043b\u0435 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0438\u043c\u0456\u0440\u044e\u0454 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0456 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0442\u0456\u043b\u0430, \u044f\u043a-\u043e\u0442 \u043c\u2019\u044f\u0437\u043e\u0432\u0443 \u043c\u0430\u0441\u0443, \u0432\u0456\u0434\u0441\u043e\u0442\u043e\u043a \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456, \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0431\u0456\u043b\u043a\u0430 \u0442\u043e\u0449\u043e. \u0412\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 8 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0456\u0432 \u0443 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0456 Wyze \u0456 \u043d\u0435\u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0456\u0432 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/li>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/dp\/B073R3MJ87?ots=1&amp;tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">QardioBase 2<\/a><\/strong>: QardioBase 2 \u043a\u043e\u0448\u0442\u0443\u0454 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043f\u0456\u0439\u043a\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0432\u043e\u043d\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0440\u0442\u0435, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0454 \u0433\u0440\u043e\u0448\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0456\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0426\u0456 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u0456 \u0432\u0430\u0433\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c Wi-Fi \u0456 Bluetooth \u0456 \u043f\u0456\u0434\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0438 Qardio Heart Health (<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.getqardio.android\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Android<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/qardio-health-blood-pressure\/id855275752\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">iOS<\/a>) \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0439. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0442\u043e\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0441\u044e \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0432\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443 \u0442\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0438 \u0442\u0430 \u0441\u0438\u043d\u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u044f\u043a Apple Health, Samsung Health \u0442\u0430 Google Fit. \u0412\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0446\u0456\u043b\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441. \u0429\u043e \u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u043e \u043a\u0440\u0443\u0442\u043e \u0432 QardioBase 2, \u0442\u0430\u043a \u0446\u0435 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0456\u043d \u043f\u0435\u0440\u0435\u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u0436\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454 \u0434\u043e \u0440\u043e\u043a\u0443 \u043c\u0456\u0436 \u043f\u0456\u0434\u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430\u043c\u0438. \u042f\u043a \u0456 \u0432 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0437\u0433\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u0430\u0445, QardioBase 2 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454 \u0434\u043e 8 \u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0447\u0456\u0432 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0456\u0432 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u041f\u0456\u0434\u043f\u0438\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/geek.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-184540-623fdd67ef171.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/geek.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-184540-623fdd67ef171.jpg\" alt=\"\u041d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 \u0432\u0434\u043e\u043c\u0430\"><\/a><\/p>\n<p>\u044f\u0431\u043b\u0443\u043a\u043e<\/p>\n<p>\u041f\u0456\u0434\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441 \u2013 \u0446\u0435 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u0446\u0456\u043b\u0435\u0439 \u0443 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441\u0456. \u042f\u043a\u0449\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u043c \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0454 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0443\u0441\u0456\u0434\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e \u043f\u0440\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 YouTube, \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438. \u0410\u043b\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0438 \u043e\u043f\u043b\u0430\u0447\u0443\u0454\u0442\u0435 \u0430\u0431\u043e\u043d\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043d\u0430 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441, \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0443\u0454 \u0432\u0430\u0441 \u0437\u0430\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0433\u0440\u043e\u0448\u0456 \u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f.<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/fitness.apple.com\/us\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Apple Fitness+<\/a>: Apple Fitness+ <a href=\"https:\/\/www.reviewgeek.com\/69204\/all-the-equipment-you-need-for-apple-fitness-workouts\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">\u0432\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 Apple Watch<\/a> \u0434\u043b\u044f \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0446\u0456\u0454\u0457 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0431\u0438. \u0422\u043e\u0436, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0454\u0442\u0435\u0441\u044f iPhone \u0456 \u043c\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u0438\u0439 Apple Watch, <a href=\"https:\/\/www.reviewgeek.com\/66678\/apple-fitness-review-the-workout-plan-for-everyone\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Fitness+<\/a> \u2014 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0456\u0441 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438. \u0406\u0441\u043d\u0443\u0454 9 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0456\u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u044f\u043a \u0439\u043e\u0433\u0430, \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0456\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f (HIIT), \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 21 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0443 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0449\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u0430\u0454\u0442\u0435 Apple Watch, \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0431\u0456\u0440 \u0454 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043f\u0456\u0434\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043d\u0430 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/redirect.viglink.com\/?key=204a528a336ede4177fff0d84a044482&amp;u=https%3A%2F%2Fwww.glo.com%2F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Glo<\/a>: \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043e\u043a Glo (<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.glo.mobile&amp;hl=en_US&amp;gl=US\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Android<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/glo-yoga-and-meditation-app\/id1023475268\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">iOS<\/a>) \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435, \u0449\u043e\u0431 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u043c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0431\u0443\u043b\u0438 \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0456\u043b\u0430\u0442\u0435\u0441. \u0423 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0454 3000 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u043e\u044e, \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0437 \u043f\u0456\u043b\u0430\u0442\u0435\u0441\u0443 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c 500 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0437 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0439 \u0431\u0456\u0431\u043b\u0456\u043e\u0442\u0435\u0446\u0456 \u044f\u043a \u0443\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0435 \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043a\u0446\u0456\u0457 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e. \u041d\u0435\u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043d\u043e\u0432\u0430\u0447\u043e\u043a \u0432\u0438 \u0447\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0439\u043e\u0433, \u0443 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u0443 Glo \u0454 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0431\u0456\u0440. \u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043a\u043e\u0448\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e \u0437\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 7 \u0434\u043d\u0456\u0432; \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0438\u0442\u0438 22,99 \u0434\u043e\u043b\u0430\u0440\u0456\u0432 \u0421\u0428\u0410 \u043d\u0430 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0456\u0434\u043f\u0438\u0441\u0446\u0456.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/dailyburn.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Daily Burn<\/a>: Daily Burn \u043d\u0430\u0434\u0430\u0454 \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c, \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0456\u0432\u0446\u0456\u0432 \u0430\u0431\u043e \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u0454 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0443\u043d\u0443\u0442\u0438\u043c \u0456 \u0445\u043e\u0447\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a. \u0412\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043a\u043e\u0448\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e \u0437\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043e\u043a At Home Workouts (<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.dailyburn.challenge\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Android<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/at-home-workouts-by-daily-burn\/id472322122\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">iOS<\/a>) \u0456 \u0432\u0438\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 30 \u0434\u043d\u0456\u0432, \u0430\u043b\u0435 \u0432\u0430\u043c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u043f\u043b\u0430\u0442\u0438\u0442\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f. \u0412\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d \u0437\u0430 14,95 \u0434\u043e\u043b\u0430\u0440\u0456\u0432 \u0421\u0428\u0410 \u043d\u0430 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c \u0430\u0431\u043e \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 Daily Burn Premium \u0437\u0430 19,95 \u0434\u043e\u043b\u0430\u0440\u0456\u0432 \u0421\u0428\u0410 \u043d\u0430 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c. Daily Burn Premium \u043d\u0430\u0434\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u0434\u043e \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0439. \u0417\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e Daily Burn \u0430\u0431\u043e Daily Burn Premium \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d, \u043a\u043e\u043c\u043f\u2019\u044e\u0442\u0435\u0440 \u0430\u0431\u043e \u0441\u0443\u043c\u0456\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0456\u0437\u043e\u0440.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0420\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0456\u043c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/geek.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-184540-623fdd699c93a.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/geek.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-184540-623fdd699c93a.png\" alt=\"\u041d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 \u0432\u0434\u043e\u043c\u0430\"><\/a><\/p>\n<p>\u0422\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439<\/p>\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0454 \u0433\u0440\u043e\u0448\u0456, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0438, \u0456\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043b\u0443 \u2014 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0454 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f. \u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0448\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043b\u0443 \u0443 \u0432\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u043c\u0456 \u0432\u0430\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043d\u0430\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043b\u0435\u0433\u0448\u0435 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f.<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/joinfightcamp.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Fight Camp<\/a>: \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456\u0434\u0435\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0456\u0448\u043e\u043a, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0438\u0439\u0442\u0438 \u0437 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, Fight Camp \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441. \u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u043c \u043c\u0443\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0456\u044f\u043c, \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447\u0456 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c \u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0456\u0432, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0441\u043f\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0442\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0437\u043c\u0430\u0433\u0430\u043d\u044c, Fight Camp \u0437\u043c\u0443\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441 \u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u043e \u0437\u0430\u0445\u043e\u0442\u0456\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0417 <a href=\"https:\/\/joinfightcamp.com\/shop\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">\u0442\u0430\u0440\u0438\u0444\u043d\u0438\u043c \u043f\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c Fight Camp Personal<\/a> \u0437\u0430 1219 \u0434\u043e\u043b\u0430\u0440\u0456\u0432 \u0421\u0428\u0410 \u0430\u0431\u043e \u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0449\u043e\u043c\u0456\u0441\u044f\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0435\u0436\u0430\u043c\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 Affirm \u0432\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0431\u0456\u0440 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u0456\u0432 \u0443\u0434\u0430\u0440\u0456\u0432, \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0456 \u043e\u0431\u0433\u043e\u0440\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u043e \u0441\u0442\u043e\u044f\u0447\u0443 \u0431\u043e\u043a\u0441\u0435\u0440\u0441\u044c\u043a\u0443 \u0433\u0440\u0443\u0448\u0443, \u0432\u0430\u0436\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0438\u043b\u0438\u043c\u043e\u043a \u0456 \u0431\u043e\u043a\u0441\u0435\u0440\u0441\u044c\u043a\u0456 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0456\u0443\u043c-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0443. \u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0443\u0434\u0430\u0440\u0456\u0432 \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0443\u0454, \u0449\u043e \u0432\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0456 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0454 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u0443 Fight Camp (<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/fightcamp-boxing-workouts\/id1328562100\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">iOS<\/a> ).<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.onepeloton.com\/bike\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Peloton<\/a>: \u0404 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430, \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043f\u0456\u043d-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456. \u0407\u0437\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u0456 \u2013 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430. \u0410 \u0437 Peloton Bike \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0447\u0438 \u0437 \u0434\u043e\u043c\u0443. \u0412\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0456\u0434\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0440\u043e\u0457 Bluetooth \u0430\u0431\u043e Wi-Fi, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440. \u0429\u043e\u0431 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u0447\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u0430 Peloton, \u0432\u0438 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0431\u0430\u0442\u0438 \u0447\u043b\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432 Peloton \u0437\u0430 39 \u0434\u043e\u043b\u0430\u0440\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c. \u0422\u0443\u0442 \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u0434\u043e \u0435\u043a\u0441\u043a\u043b\u044e\u0437\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0446\u0456\u043b\u0435\u0439 \u0443 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441\u0456. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0454 <a href=\"https:\/\/www.onepeloton.com\/bike-plus\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Peloton Bike+<\/a>, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0454 \u0432\u0430\u043c \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.tonal.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Tonal<\/a>: \u0426\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0447\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442 \u0442\u0443\u0442, \u0430\u043b\u0435 \u0437\u0430 2995 \u0434\u043e\u043b\u0430\u0440\u0456\u0432 \u0432\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454\u0442\u0435 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e. Tonal \u043a\u0440\u0456\u043f\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0456\u043d\u0456, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u043d \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0435 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043c\u0456\u0441\u0446\u044f \u0443 \u0432\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u043c\u0456, \u0456 \u043d\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0454 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e, \u0430 \u043d\u0435 \u0433\u0440\u043e\u043c\u0456\u0437\u0434\u043a\u043e. \u0404 \u0432\u0431\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0442\u043d\u0456 \u0440\u0443\u043a\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u043e\u043f\u0456\u0440 \u0434\u043e 200 \u0444\u0443\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438. \u041d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0443\u0442\u0456\u0448\u0435 \u0432 Tonal &#8211; \u0446\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0422\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445 \u0456 \u043d\u0430\u043b\u0430\u0448\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u0447\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0449\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0432\u043e\u0454\u0457 \u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0438 Tonal, \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0456\u0434\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0457\u0445 \u0449\u043e\u043c\u0456\u0441\u044f\u0447\u043d\u0435 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0443\u0433\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430 49 \u0434\u043e\u043b\u0430\u0440\u0456\u0432 \u0421\u0428\u0410 \u043d\u0430 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c; \u0446\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u0434\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0438\u043c\u043e\u0433\u0443, \u0449\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0456\u0439 \u0442\u043e\u0449\u043e. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0446\u0456\u043d\u043d\u0438\u043a Tonal \u0432\u0430\u0441 \u043b\u044f\u043a\u0430\u0454, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043b\u044f\u043d\u044c\u0442\u0435 <a href=\"https:\/\/redirect.viglink.com\/?u=https%3A%2F%2Fwww.mirror.co%2Fshop%2Fmirror&amp;key=204a528a336ede4177fff0d84a044482\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Mirror<\/a>; \u0446\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0456\u0448\u0435. \u0412\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u0454\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445 \u0437 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u043c, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454 Tonal \u0437 \u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0442\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0431\u0440\u043e\u044f\u043c\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454\u0442\u0435 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440 \u0437\u0430 \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e\u044e \u0446\u0456\u043d\u043e\u044e.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u041d\u0430\u0432\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0443<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/geek.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-184540-623fdd6b9c54d.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/geek.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-184540-623fdd6b9c54d.png\" alt=\"\u041d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 \u0432\u0434\u043e\u043c\u0430\"><\/a><\/p>\n<p>\u0423\u0434\u0430\u0440\u0438<\/p>\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0454\u0442\u0435\u0441\u044f \u0432\u0434\u043e\u043c\u0430, \u0432\u0430\u043c \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430\u0432\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u0438. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0456 \u0430\u0431\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438, \u0437 \u044f\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0438 \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442\u0435, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0448\u0443\u043c\u0443, \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0454 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0430\u0431\u043e \u0441\u0432\u043e\u044e \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0443 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0456\u043a. \u0410\u043b\u0435 \u0432 \u043d\u043e\u0441\u0456\u043d\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0432\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0454 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u043f\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0437\u043e\u043d\u0443. \u041d\u0430\u0432\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441\u044c \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456\u0439 \u0448\u0443\u043c \u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456.<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Powerbeats-Pro-Totally-Wireless-Earphones\/dp\/B07R5QD598\/ref=?ots=1&amp;tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Beats Powerbeats Pro<\/a>: \u0446\u0456 \u043d\u0430\u0432\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0456\u0439\u043d\u043e \u0441\u0438\u0434\u044f\u0442\u044c, \u0437\u0432\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0442\u0430 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0447\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043d\u043e\u043c\u043d\u043e\u0457 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u043d\u0430 9 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d. \u041d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0432\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0454 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u043a\u0435\u0440\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0435\u0434\u0456\u0430, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043d\u0456, \u0437\u0443\u043f\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438 \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0443 \u0442\u043e\u0449\u043e. \u0406 \u043d\u0430\u0439\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u0435, \u043d\u0430\u0432\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u0438 Powerbeats Pro \u0441\u0442\u0456\u0439\u043a\u0456 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0442\u0443 \u0442\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0457 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u043e\u0434\u0438, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435\u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0430\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0438 \u043c\u043b\u0456\u0454\u0442\u0435.<\/li>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Jabra-Active-Wireless-Bluetooth-Earbuds\/dp\/B082Y2KM92\/ref=?ots=1&amp;tag=reviewgeek-20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Jabra Elite Active 75t<\/a><\/strong>: \u041d\u0430\u0432\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u0438 Jabra <a href=\"https:\/\/www.reviewgeek.com\/33012\/the-jabra-elite-75t-are-the-best-sounding-true-wireless-earbuds-you-can-buy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Elite Active 75t<\/a> \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u044f\u043a\u0456 \u043b\u044e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u043f\u043e\u0442\u0456\u0442\u0438. \u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0442, \u0446\u0456 \u043d\u0430\u0432\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f IP57, \u0449\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454, \u0449\u043e \u0457\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0443 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u043d\u0430 \u0433\u043b\u0438\u0431\u0438\u043d\u0443 \u0434\u043e \u043c\u0435\u0442\u0440\u0430 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438. \u041d\u0430\u0432\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u0438 Elite Active 75t \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043e\u0441\u043d\u0430\u0449\u0435\u043d\u0456 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043e\u044e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u0443\u043c\u043e\u0437\u0430\u0433\u043b\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0432\u043e\u043b\u0456\u043a\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. Jabra \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454 <a href=\"https:\/\/www.reviewgeek.com\/62391\/jabra-elite-85t-review-simply-the-best\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">\u043d\u0430\u0432\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u0438 Elite Active 85t<\/a>, \u044f\u043a\u0456 \u0454 \u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u043c \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043e\u0434\u043e\u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u043d\u0438\u043c\u0438, \u044f\u043a \u043d\u0430\u0432\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u0438 Active 75t.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0422\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439 \u0430\u0431\u043e \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e\u0441\u0456\u0432<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/geek.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-184540-623fdd6eaeb4b.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/geek.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/post-184540-623fdd6eaeb4b.png\" alt=\"\u041d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 \u0432\u0434\u043e\u043c\u0430\"><\/a><\/p>\n<p>MyFitnessPal<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0432\u0438 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0443 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441-\u043f\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0456. \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, \u0449\u043e \u0432\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0456 \u043f\u0456\u0434\u0436\u0438\u0432\u043b\u044e\u0454\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438. \u0427\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0441\u0442\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043e\u044e \u0457\u0436\u0435\u044e \u2013 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e <a href=\"https:\/\/www.reviewgeek.com\/40999\/lose-weight-and-get-healthy-with-these-calorie-counting-apps\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">\u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u0430 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439 \u0430\u0431\u043e \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e\u0441\u0456\u0432<\/a> \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0456. \u0425\u043e\u0447\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439 \u2014 \u0446\u0435 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e, \u0449\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0432\u0430\u043c \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e\u0441\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0432\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.myfitnesspal.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">MyFitnessPal<\/a><\/strong>: \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043e\u043a MyFitnessPal (<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.myfitnesspal.android\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Android<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/myfitnesspal\/id341232718\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">iOS<\/a>) \u0454 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0431\u0435\u0437\u043a\u043e\u0448\u0442\u043e\u0432\u043d\u0438\u043c \u0443 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430, \u044f\u043a\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0430\u043c \u043f\u0456\u0434\u0440\u0430\u0445\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e\u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u043b\u0430\u0448\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0446\u0456\u043b\u0456 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e\u0441\u0456\u0432, \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u0434\u043e \u0435\u043a\u0441\u043a\u043b\u044e\u0437\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456\u0432 \u0456 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0456\u043d\u0448\u043e\u0433\u043e, \u0432\u0430\u043c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043f\u0440\u0435\u043c\u0456\u0443\u043c-\u0430\u043a\u043a\u0430\u0443\u043d\u0442\u0430, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0448\u0442\u0443\u0454 $9,99 \u043d\u0430 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c \u0430\u0431\u043e $49,99 \u043d\u0430 \u0440\u0456\u043a. \u0412\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0443\u0447\u043d\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0441\u043a\u0430\u043d\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0448\u0442\u0440\u0438\u0445-\u043a\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u0446\u0456. \u041d\u0435\u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u0435 \u0432\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043a\u043e\u0448\u0442\u043e\u0432\u043d\u0443 \u0432\u0435\u0440\u0441\u0456\u044e \u0430\u0431\u043e \u043f\u0440\u0435\u043c\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0432\u0435\u0440\u0441\u0456\u044e MyFitnessPal, \u0432\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0438 \u0457\u0441\u0442\u0435.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.fatsecret.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">FatSecret<\/a><\/strong>: \u043f\u0456\u0434\u0440\u0430\u0445\u0443\u043d\u043e\u043a \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0434\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u0438\u043c \u0456 \u0432\u0438\u0441\u043d\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c, \u0430\u043b\u0435 \u0437 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c FatSecret (<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.fatsecret.android&amp;hl=en_US&amp;gl=US\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Android<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/calorie-counter-by-fatsecret\/id347184248\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">iOS<\/a>) \u0446\u0435 \u043d\u0430\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e, \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u044e FatSecret. \u0412\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0445\u0430\u0440\u0447\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a, \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043a\u0430\u043d\u0435\u0440 \u0448\u0442\u0440\u0438\u0445-\u043a\u043e\u0434\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438, \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0456\u0434\u0435\u0457 \u0457\u0436\u0456 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0438. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u043e\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0457\u0445 \u0434\u043e \u043f\u0440\u0435\u043c\u0456\u0443\u043c-\u0432\u0435\u0440\u0441\u0456\u0457, \u0432\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u0434\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0456\u0432 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0457\u0445 \u0448\u0442\u0430\u0442\u043d\u0438\u043c \u0434\u0456\u0454\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c, \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0457\u0436\u0456 \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.loseit.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">\u0412\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432 \u0446\u0435!<\/a><\/strong>: The Lose It! \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043e\u043a (<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.fitnow.loseit&amp;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Android<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/app\/lose-it\/id297368629\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">iOS<\/a>) \u2014 \u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439 \/ \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e\u0441\u0456\u0432. \u0412\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0443\u0447\u043d\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0441\u043a\u0430\u043d\u0435\u0440\u0430 \u0448\u0442\u0440\u0438\u0445-\u043a\u043e\u0434\u0443 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0456. \u041c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0434\u043d\u0456\u0432, \u0449\u043e\u0431 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0437 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432, \u0430\u043b\u0435 \u044f\u043a \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0446\u0435\u0439 \u0435\u0442\u0430\u043f, \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0457\u0436\u0456 \u0442\u0430 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043b\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 $39,99 \u0437\u0430 \u043e\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u043f\u0440\u0435\u043c\u0456\u0443\u043c-\u0432\u0435\u0440\u0441\u0456\u0457, \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e\u0441\u0438, \u043f\u0456\u0434\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043e\u043a \u0434\u043e \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u0456\u0432 \u0456 \u043d\u0430\u043b\u0430\u0448\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0446\u0456\u043b\u0456.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<ul>\n<li>*<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0417\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e <a href=\"https:\/\/www.reviewgeek.com\/58150\/the-best-tech-for-fitness-enthusiasts\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f<\/a> \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0434\u043e\u043c\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0436 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u0438\u043c\u0438, \u044f\u043a \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043b\u0443. \u041c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e, \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0449\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0443\u0440\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e\u0431 \u0457\u0445\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0434\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0406\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0432 \u044f\u043a\u0456\u0441\u043d\u0456 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441\u0443, \u0432\u0438 \u0456\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0443\u0454\u0442\u0435 \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0446\u0456\u043b\u0456 \u0443 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0456 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441\u0443 \u0442\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0449\u043e \u0446\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0442\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435.<\/p>\n<p><div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">\u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0443:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/www.reviewgeek.com\" class=\"external external_icon\">www.reviewgeek.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0422\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0454\u044e \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u043e\u044e \u0432\u0434\u043e\u043c\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0434\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0456\u0442\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c, \u0430\u043b\u0435 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e. \u041e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437 \u043d\u0430 \u0440\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0454 \u0442\u0430\u043a \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u0438\u0445 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0439, \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0441\u0442\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0454\u044e \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":184541,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[697,687,720,731,667,657],"tags":[],"class_list":["post-191187","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aksesuary","category-zhyttiezdatnyj","category-novosty","category-raznoe","category-rozumnyj-dim","category-khobi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/geek.mediadoma.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/191187","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/geek.mediadoma.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/geek.mediadoma.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.mediadoma.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.mediadoma.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=191187"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/geek.mediadoma.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/191187\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.mediadoma.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/184541"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/geek.mediadoma.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=191187"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.mediadoma.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=191187"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/geek.mediadoma.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=191187"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}