Kõndige rütmis Google Fiti uue tempokas kõndimistegevusega
Kui te ei viitsi joosta või rattaga sõita, on kiire jalutuskäik sageli parim viis südame treenimiseks. Seetõttu pakub Google Fit nüüd tempokõndimise tegevust, mis võimaldab teil treeningu iga sammu õigeks seada.
Paced Walking, mis on nüüd saadaval Androidi rakenduses Fit (mitte iOS-i ega Wear OS-i), algab vaikeeesmärgiga 100 sammu minutis – see on üsna kiire! Kui alustate treeningut, annab Fit taustal pidevalt piiksu, et teavitada teid, millal peate iga sammu tegema. Saate rakenduse Fit kaudu oma tempot igal ajal treeningu ajal reguleerida.
Saate siiski kuulata muusikat või taskuhäälingusaateid ka tempokõnni kasutamise ajal, kuigi kuulete taustal pidevat piiksu. Hoiatus: helisignaal võib muusika kuulamisel häirida. Proovige tempokõndimist taskuhäälingusaadete või audioraamatutega, kui teile ei meeldi, kuidas see muusikat segab.
Google toob praegu välja tempokõnni. Funktsiooni selgitav kaart peaks ilmuma, kui teie seadmes on tempokõndimine saadaval (kui see pole saadaval, peate võib-olla mõne päeva ootama, kuni funktsiooni levitamine lõpetab). Tempoga kõndimine pole iOS-i või Wear OS-i jaoks mõeldud Fiti jaoks saadaval, kuigi see võib tulevikus ilmuda.
Allikas: Google Android Police’i kaudu