Gehen Sie zu einem Beat mit der neuen Schrittmacher-Walking-Aktivität von Google Fit
Wenn Sie keine Lust haben zu laufen oder Fahrrad zu fahren, ist ein flotter Spaziergang oft der beste Weg, um etwas Cardio in Ihren Tag zu integrieren. Aus diesem Grund bietet Google Fit jetzt eine Paced Walking-Aktivität, mit der Sie jeden Schritt Ihres Trainings auf einen Beat einstellen können.
Paced Walking ist jetzt in der Fit Android-App (nicht iOS oder Wear OS) verfügbar und beginnt mit einem Standardziel von 100 Schritten pro Minute – was ziemlich flott ist! Sobald Sie mit dem Training beginnen, piept Fit ständig im Hintergrund, um Sie darüber zu informieren, wann Sie welche Schritte machen müssen. Sie können Ihr Tempo während des Trainings jederzeit über die Fit-App anpassen.
Sie können weiterhin Musik oder Podcasts hören, während Sie Paced Walking verwenden, obwohl Sie im Hintergrund einen konstanten Strom von Signaltönen hören. Seien Sie gewarnt: Das Piepen kann störend sein, wenn Sie Musik hören. Probieren Sie Paced Walking mit Podcasts oder Hörbüchern aus, wenn Sie nicht mögen, wie es die Musik stört.
Google führt Paced Walking jetzt ein. Wenn auf Ihrem Gerät Paced Walking verfügbar ist, sollte eine Karte angezeigt werden, die die Funktion erklärt (wenn nicht, müssen Sie möglicherweise einige Tage warten, bis die Einführung der Funktion abgeschlossen ist). Paced Walking ist für Fit für iOS oder Wear OS nicht verfügbar, kann aber in Zukunft verfügbar sein.
Quelle: Google über Android Police